Le smoothie aux supers pouvoirs

Archcena,

Voici une super recette de smoothie pour énergiser vos matinées !

Le mélange peut sembler étrange quand on lit les ingrédients, mais si vous êtes un temps soit peu aventureux, je vous invite à tester. Ca vaut le détour 🙂

Vous serez ressourcé en fibres, vitamines, anti-oxydant, fer et protéines et vous sentirez même des supers pouvoirs…

Super Power Smoothie

Ingredients:

      • 1 banane
      • une poignée de myrtilles
      • 2 feuilles de chou kale ou d’épinards
      • 2 dattes
      • 1 càc de spiruline
      • 1 verre d’eau ou lait de coco pour les gourmands

Instructions:

Mélanger le tout dans un blender jusqu’à obtenir un mélange homogène et buvez de ce pas !

Published by Archcena