VEGAN : Un mot qui en fait fuir plus d’un. Un de ces mots qui crée des tensions et des … More
Category: Healthy Tips
LE smoothie anti-oxydant
Comme la saison des fruits rouges est terminée, j’ai fait une petite descente au rayon surgélé et je me suis … More
La tisane anti-froid
6 degrés le matin au réveil, certains ont ressorti les écharpes, d’autres les manteaux d’automne, c’est officiel il commence à … More
Vegga : des idées veggie à portée de main!
Oui oui, on dit tous qu’on n’aime pas Facebook Messenger. Moi la première mais bon, en réalité, ça m’aide pas … More
Des épices oui mais pas n’importe lesquelles !
Que celui qui dit que “Paris ça pue, c’est nul” sorte de cette pièce tout de suite ! Oui Madame, … More
Méditation : deux oiseaux dans un arbre
J’ai réécouté récemment une vidéo Youtube que j’adore et j’ai eu envie de vous traduire le texte ici car je … More
La brosse à dent écolo !
Non, non, ce n’est pas une brosse à dent en bambou ni en bois. Pour avoir testé un peu tout … More
Les effets étonnants de la poudre de maca
“Connaissez-vous le maca?” Si quelqu’un vous pose cette question, elle pourrait être suivie du commentaire “C’est trop fort hein ?!” … More
Thé Chaï pour se soigner du froid
Il commence à faire froid ces jours ci. Voici une recette maison de thé chai pour soigner tous les maux … More
Smoothie as Medicine – Comment se nourrir et se soigner à la fois
Lorsque vous avez un régime 100% à base de plantes, vous avez rarement besoin de médicaments. La nourriture est votre … More
A good breakfast
Article en français en dessous – article in French below We all know this : breakfast is the most important … More
Who knows Ashwagandha?
No it’s not my middle name, although it could have been 🙂 Ashwagandha is a plant. Originally from India, it … More
Cauliflower & Tahini
I love tahini. It is a very nutritious paste made of sesame seeds. Originally from Middle-East, you can find it … More
The amazing benefits of maca
English below “Connaissez-vous le maca?” Si quelqu’un vous pose cette question, elle pourrait être suivie du commentaire “C’est trop fort … More
Let me present you Cuculmeca!
Everyday is a new discovery, especially here in Costa Rica. At the Puerto Viejo Saturday farmer’s market, we have discovered … More
The secret of chocolate and mucuna
We are so blessed to be able to travel around Costa Rica for the past months. Everyday is a new … More