Le smoothie aux supers pouvoirs

Voici une super recette de smoothie pour énergiser vos matinées ! Le mélange peut sembler étrange quand on lit les … More

Smoothie estival à la framboise

Qui dit été, dit soif et plutôt que de boire des bières, des verres de vin et autres cocktails à … More

Si vous n’avez pas de blender, je vous recommande fortement d’en acheter un dès maintenant. Cet objet est magique, vous … More

Depuis des millénaires, le golden milk est utilisé dans la médecine ayurvédique contre les problèmes d’articulations, la dépression et en … More

Il commence à faire froid ces jours ci. Voici une recette maison de thé chai pour soigner tous les maux … More

Mettez vous au vert avec un smoothie qui réveille : 1 banane 1 feuille de kale 25 cl de lait … More

En voilà un smoothie qui ne vous laissera pas indifférent! Idéal pour les matins où vous vous sentez le moral … More

in English below C’est reparti! Après quelques semaines -que dis-je – des mois de découvertes ici et là, me revoilà … More

Lorsque vous avez un régime 100% à base de plantes, vous avez rarement besoin de médicaments. La nourriture est votre … More

Just like a peaceful warrior pose in Yoga, this smoothie will bring you strenght and gracefulness Tout comme la pose … More

My life is not the same anymore since I went to Costa Rica… I have been a fruit lover since … More

2015 has definitely been a coconut year for me. From Costa Rica to India and even in New York, Paris and … More

I was going to write a post about the benefits of turmeric but I realized that I have one already. … More

Everyday is a new discovery, especially here in Costa Rica. At the Puerto Viejo Saturday farmer’s market, we have discovered … More

Everybody knows or should know that orange juice is a great thing to have in the morning. But, are you … More

Here we are live and direct from Santa Teresa, Costa Rica staying at a beautiful place up the mountain where … More